病情分析：风寒引来的小孩咳表现出为起病较急，咳，痰白清稀，流清涕，鼻堵寒战，头痛身痛，怕冷，身微热。吃什么好得快：这种下小孩应当多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉、化橘红等。忌食极冷寒凉，抱括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，以及酸味、涩味的食物：如醋、酸白菜、山楂风热引来的小孩咳表现出为流黄浊涕，咳吐黄色稠粘痰，伴发发烫汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。吃什么好得快：这种下小孩应当多吃辛凉清淡的食品，以紧急疏散风邪，清热解毒清肺，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食酸、涩食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品；忌食辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品。、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。需求注意多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的，不要吃油炸油腻烧烤之类的食物，不要熬夜。