病情分析：人体的正常血压是通风机90高压140，患者的血压属于轻微的高血压，用不着太过紧张，完全可以通过发生改变不良的生活习惯实施调养，首先制订健康科学的饮食计划以及作息时间，忍耐实行，经过一段时间的调养人体的血压就可以彻底恢复到正常的范围，同时可以每天忍耐户外散步，重新调整身体的各项机能，大幅提高身体素质也有利于压制体内血压。