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【追】怎么控制晚上不打呼噜
范晓红 2022-08-12
病情分析:想要晚上不打呼噜,可以在平时多加强锻炼,保持好的生活规律,睡觉的时候要采取侧卧位,尤其是右侧卧位是最好的了,如果是因为发胖引起的,要积极的减轻体重并加强运动,要避免烟酒的刺激,尽量的把烟和酒给戒了,饮酒它会加重打呼噜情况。

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  • 匿名 2022-08-12
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