病情分析：肥胖的少女在早饭的时候可以吃的食物也是比较多的，还是要重新调整几下自己的心态，必须在三餐当中办到营养全面，少吃多餐，细嚼慢咽，早餐以清淡的饮食为基础，可以吃上一个面包，喝上一杯牛奶，或者个鸡蛋，或者是一碗稀饭，吃许多清淡的小菜，自己可以实施有关的决定，决定自己讨厌的口味。